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摘要
探討即使善用 AI 仍會產生的三種焦慮：身份、物質與資訊焦慮。透過拆解這些焦慮的來源，引導讀者將行動落實於具體任務而非盲目追趕工具。
This talk analyzes the three types of anxiety people feel even when they are good at using AI and offers ways to cope.
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適合誰看
正在使用 AI 工具但感到焦慮或對未來不確定的人。
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